32岁摄影师增肥20斤 带着53岁老爸一起减肥-中青在线

32岁摄影师增肥20斤 带着53岁老爸一起减肥-中青在线

2018-01-06 17:16

 

 浙江在线1月4讯(通讯员 王萍琴 浙江在线记者 李颖 王琼图片由丁国良供应)最近,一组减肥对对照火了,在网络上引起猖獗转发。32岁的小伙增肥20斤,带着53岁的父亲从160斤减到120斤。从大腹便便到领有腹肌人鱼线,大叔秒变鲜肉,只用了短短6个多月,照片中的人就像演出了一出“变形记”。

  记者采访了照片中的主角,理解到这组“网红”照片后的温馨故事。

  自己增重20斤

  和父亲一起从头开始

  照片上的小伙就是小野杰西自己,原名丁国良,白小姐开奖成果今晚,是一名摄影师。父亲叫丁有旺,今年53岁。

  从2017年3月10日开始,丁国良每隔10天就会用照片记录下自己和父亲的身材。父子俩第一张照片中,丁国良和父亲都有着啤酒肚和赘肉。但丁国良切实始终是一个器重身体的人,“我为了和爸爸一起减肥,顺便增重了快20斤。”

  “那段时光我父亲在老家经营的竹制品工厂办不下去了,他陷入自己的人生低谷。我把他从老家接到厦门,他没什么友人,就终日抱着手机看小说,经常一看就是一天。”丁国良向记者介绍道,“那个时候父亲挺着大大的啤酒肚,有160多斤,身体各个指标都超,还常酗酒。”

  父亲的消沉让丁国良不安,也激励了他想去改变父亲的信念。为了让父亲从新找回自信和对生活的热情,丁国良决定带上他,一起锻炼。

  但一开始丁国良把这个主张说给父亲听的时候,天津时时采彩开奖,却受到了父亲的拒绝:“老爸平时不运动,总是找各种借口应付从前。”

  不过丁国良不废弃,常常不经意间给父亲灌注运动对身体有利的观点。“我顺便增肥近20斤!”丁国良告诉记者,“我想和他一起从头开始,我觉得父亲才53岁,他的生涯不应该是这样的。”

  半年减了40多斤

  父子同演“变形记”

  在丁国良的努力下,父亲终于允许尝试一下,“刚开始他只是勉强配合我一下,咱们一开始只是快走,促地改为慢跑。旁边他一度想放弃,我跟家人就一次次激励他。”

  在全家人的奉劝下,父亲缓缓地坚持下来,身材和精神状态都在始终变好,并且越来越喜好运动。

  “他还加入了当地一个快走组织,意识了很多友人,天天早上都会和他们一起快走近10公里。”丁国良先容道,“后来我就提议带他去健身房练点肌肉出来,他听了挺蠢蠢欲动的。”

  为了鼓励父亲,丁国良为父亲制定了每天的运动内容,做成表格贴在门上。“咱们个别一周去五次健身房,老爸上午去参加快走,下战书就去健身房锤炼。”刚开始,丁国良会每天陪父亲去健身房,后来,父亲自己也会主动去健身房了,“每次至少去一个小时,他当初已经完全爱上运动了。”

  短短6个多月的时间,丁国良瘦了20斤,恢复了之前的身材;而父亲则瘦了40多斤,还有了6块腹肌!大叔秒变鲜肉,全体人看起来年轻了良多,父子俩站在一起就像兄弟一样,简直像上演了一出“变形记”。

  丁国良说:“我爸当初全部人的精力状况都不一样了,他现在不酗酒了,也戒掉了手机,还养成了读书看报的好习惯。”

  在父亲的影响下,丁国良的母亲和妻子都开端运动起来。丁国良还将父亲的减肥过程拍成了纪录片。“这不仅可能让父亲看到他本人的汗水跟变革,也渴望鼓励更多人运动起来。”丁国良说,“实在活动健身就是这样,并不是为了向别人夸奖什么,只是为了遇见更好的自己!”

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